17 июня в ижевской студии «Маричи» состоялось мероприятие для членов семей военнослужащих, погибших при выполнении задач в зоне Специальной военной операции.
Организатором выступила активистка Удмуртского республиканского отделения «БОЕВОГО БРАТСТВА», руководитель благотворительного фонда «Слава Жизни» Светлана Матвеева.
Встреча была направлена на психологическую разгрузку. Близкие героев, несущие на своих плечах огромный груз переживаний, смогли уделить время себе: через бережную работу с телом и дыханием отпустить накопившуюся тревогу и напряжение.
В ходе занятия под руководством опытного инструктора участницы освоили простые, но эффективные дыхательные техники, помогающие быстро успокоить ум и вернуть душевное равновесие в стрессовых ситуациях, выполнили физические упражнения для расслабления плечевого пояса и спины.
В мероприятии участвовали 10 женщин — матери и жёны павших защитников Отечества.
