30 июня в селе Малая Пурга Удмуртской Республики состоялось выездное занятие по лечебной физической культуре для членов семей военнослужащих, погибших в зоне проведения СВО.
Мероприятие провели для 10 человек — матерей, вдов и детей павших защитников. Организатором выступила активист Удмуртского «БОЕВОГО БРАТСТВА», руководитель благотворительного фонда «Слава жизни» Светлана Матвеева.
Основная цель мероприятия — помочь женщинам, переживающим тяжёлую утрату, справиться с проявлениями стресса. Физическая разгрузка под руководством опытного инструктора помогла участницам проработать проблемы. В ходе занятия на свежем воздухе подопечные фонда получили подробные инструкции по выполнению безопасных и эффективных упражнений для суставов и позвоночника, узнали, как самостоятельно снимать мышечное напряжение и спазмы в домашних условиях, освоили техники улучшения гибкости и общего тонуса организма.
«Мы очень много внимания уделяем психологической помощи, но нельзя забывать и о теле. Тело чутко хранит все наши глубокие переживания, горе буквально сковывает плечи и зажимает мышцы. Наши занятия — это способ вернуть женщинам лёгкость движений, помочь им расправить плечи и глубоко вздохнуть», — рассказала Светлана Матвеева.
